Zawroty głowy po przebudzeniu mogą sygnalizować spadek ciśnienia lub zaburzenia ucha wewnętrznego
Odczuwanie zawrotów głowy po przebudzeniu nie należy do rzadkości. Wystarczy kilka sekund po wstaniu z łóżka, aby pokój zaczął wirować, nogi stały się słabe, a pojawiła się potrzeba ponownego usiąścia.
Choć wiele osób traktuje taki epizod jako coś „normalnego”, objaw ten może świadczyć o tym, że organizm próbuje dostosować się do zmiany pozycji i nie zawsze udaje mu się to od razu.
Do najczęstszych przyczyn należą gwałtowny spadek ciśnienia tętniczego, niski poziom cukru we krwi oraz zaburzenia ucha wewnętrznego.
Dobra wiadomość jest taka, że niewielkie zmiany w codziennych nawykach często pomagają zapobiegać tym dolegliwościom i uniknąć nieprzyjemnych sytuacji już od samego rana.
Główne przyczyny porannych zawrotów głowy
Hipotonia ortostatyczna
Kiedy przechodzisz z pozycji leżącej do stojącej, krew przemieszcza się do nóg. W ciągu kilku sekund układ sercowo-naczyniowy powinien skompensować ten „odpływ” poprzez przyspieszenie pracy serca i zwężenie naczyń krwionośnych.
Jeśli organizm nie zareaguje prawidłowo co często zdarza się u osób starszych, kobiet w ciąży, diabetyków oraz osób odwodnionych dochodzi do gwałtownego spadku ciśnienia tętniczego, który wywołuje zawroty głowy.
Zaburzenia ucha wewnętrznego
Błędnik jest naszym naturalnym narządem odpowiedzialnym za utrzymanie równowagi i orientację w przestrzeni.
Choroby takie jak łagodne napadowe położeniowe zawroty głowy (BPPV) lub choroba Ménière’a powodują nadwrażliwość błędnika na nagłe zmiany położenia, wywołując uczucie wirowania lub kołysania się zaraz po poruszeniu głową.
