3. TORBIELE
Torbiel w piersi może być odczuwana jak guzek, ale jest to zazwyczaj mały, zwykle nieszkodliwy woreczek wypełniony płynem, a nie komórkami nowotworowymi.
Mogą występować w jednej lub obu piersiach i powodować objawy takie jak:
-
tkliwość piersi lub ból w okolicy torbieli,
-
wyciek z brodawki przezroczysty, słomkowy lub ciemnobrązowy,
-
gładki, łatwo przesuwalny guzek o wyraźnych granicach (co sugeruje łagodny charakter),
-
zmiany tkliwości piersi i rozmiaru guzka w związku z cyklem miesiączkowym.
Proste torbiele wypełnione płynem są zwykle potwierdzane w USG i rzadko wymagają leczenia. Przy silnych objawach lekarz może zalecić antykoncepcję hormonalną lub terapię hormonalną. Operacja jest zalecana w rzadkich przypadkach.
4. MIESIĄCZKA
Cykliczny ból piersi, czyli ból pojawiający się i ustępujący wraz z miesiączką, to najczęstsza przyczyna mastalgii. Objaw ten należy do zespołu PMS.
Ból ten jest spowodowany naturalnymi wahaniami hormonów i zazwyczaj dotyczy obu piersi. Estrogen powoduje powiększenie przewodów mlecznych, a progesteron obrzęk gruczołów mlecznych, co prowadzi do tkliwości. Kobiety opisują ten ból jako uczucie ciężkości lub bolesność promieniującą do ręki i pachy.
Najsilniej występuje tuż przed miesiączką i zwykle ustępuje, gdy krwawienie się zacznie. Najczęściej dotyczy młodszych kobiet i zazwyczaj zanika w okresie menopauzy.
5. DIETA
Dieta może być winowajcą twojego bólu piersi. Produkty bogate w sód, kofeinę lub zawierające dużo tłuszczu są częstymi przykładami.
Inne produkty, na które warto uważać:
• orzeszki ziemne, orzechy włoskie, migdały i inne suszone produkty,
• czarna herbata, zielona herbata, napoje gazowane i inne napoje kofeinowe,
• czekolada,
• gotowe sosy i przyprawy,
• solone frytki lub popcorn,
• czerwone mięso i kiełbasy.
Jeśli nie skonsultowałaś się jeszcze z lekarzem, a mimo ograniczenia powyższych produktów ból piersi nie ustępuje, koniecznie zgłoś się na badanie.
Jeśli odczuwasz częsty lub intensywny ból piersi lub guzek w piersi powiększył się lub zmienił, skontaktuj się z lekarzem jak najszybciej.
Dbaj o zdrowie!
